لاله های گزیک

1- یک گرم آدونیس را در100 سی‌سی آب‌جوش10 دقیقه دم‌کرده بنوشند.

2- گل ماهور 5 گرم را در 200 سی‌سی آب‌جوش 10 دقیقه دم‌کرده روزی سه فنجان بنوشند.

3- برگ گیاه پای خر را مانند سیگار دود کنند به مدت 2 – 3 روز هر بار فقط 3 پک بکشند.

4- میوه سروکوهی 50 گرم را سائیده با 300 گرم عسل مخلوط کرده روزی یک قاشق میل کنند.

5- آویشن 5 گرم را با 250 سی‌سی آب‌جوش در یک فلاکس ریخته به مدت نیم ساعت بماند سپس روزی 3 – 4 فنجان بنوشند و یا با آویشن انجیر پخته وآنرا میل کنند.

6-  ریشه گیاه ایرسا 3 گرم را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

7- برای تنگی‌نفس 3 گرم پوست چنار را در 200 سی‌سی آب‌ جوشانده صاف نموده روزی 3 فنجان بنوشند.

8 - 10 عدد عناب را کوبیده با یک لیوان آب جوشانده میل شود.

9- آمله 3 گرم را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده روزی 3 فنجان میل شود.

10- ساقه برگ و گل سنبل‌ختائی10 گرم را در یک لیوان آب‌جوش 12 دقیقه دم‌کرده سپس صاف‌نموده با عسل شیرین نموده میل‌شود.

11- برای آسم و تنگی‌نفس یک گرم آنس‌الارواح و 2 گرم زوفا را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده میل شود.

12- برای درمان آسم 4 گرم انجدان رومی را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده روزی 3 فنجان بمدت 7 روز میل‌شود.

13- گل‌های درخت ابریشم 4 گرم را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده روزی 3 فنجان میل شود.

 14- صبح وعصر 3 قاشق غذاخوری عرق زنیان همراه آب میل شود.

15- برای درمان آسم 4 گرم میوه و برگ گیاه اذن‌الارنب را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده میل شود.

16- آویشن وحشی 2 گرم را در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان میل شود.

17- برای درمان تنگی‌نفس می‌توان از اسپند استفاده کرد، شبی چند دانه اسپند به مدت 7 روز میل شود.

18- برای تنگی‌نفس سرشاخه‌های اکلیل کوهی 2 گرم را در 150 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده میل شود و هم‌چنین از دود برگ‌های خشک آن استشمام کنید.

19- برای تنگی‌نفس 2 گرم انجدان رومی را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده روزی 3 فنجان میل شود.

20- برای درمان آسم 2 گرم صمغ اوشق را سائیده با کمی ماءالشعیر میل شود.

21- خوردن موسیر باعث تمیزشدن دستگاه تنفسی می‌گردد.

22- پیاز لاله سرنگون برای آسم و برونشیت مفید می‌باشد البته به خاطر سمی بودنش باید خیلی کم مصرف شود حدود یک دهم گرم.

23- برای درمان آسم 4 گرم ریشه الاملیک را همراه 75 گرم سرکه و 50 گرم عسل به مدت نیم ساعت با حرارت ملایم جوشانده سپس روزی 2 قاشق مرباخوری میل کنند.

24- دمکرده گیاه نبات الشیخ به مقدار 8 گرم در 250 سی‌سی آب‌جوش برای بیماری‌های ششی مفید می‌باشد.

25- برای معالجه آسم 6 گرم برگ گیاه انجیر چسب را در 250 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

26- جهت درمان تنگی نفس روزی 3 بار هر بار یک گرم انیسون (بادیان رومی) را در 100 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده بنوشند.

27- جهت درمان آسم یک قاشق مرباخوری بارهنگ را در یک لیوان آب سرد جوشانده پس از سرد شدن با عسل شیرین نموده روزی 3 فنجان بنوشند و یا 5 گرم برگ پهن بارهنگ را در آب سرد ریخته 10 دقیقه بجوشانند 20 دقیقه دم‌کرده پس از سرد شدن با عسل شیرین نموده روزی 3 فنجان بنوشند.

28- کسانی که تنگی نفس دارند برگ بارهنگ و در صورت نبودن خود بارهنگ را با عدس پخته به عنوان صبحانه میل کنند، شب از خوردن این غذا خودداری کنند. ابتدا عدس را پخته وقتی که کاملاً پخت یک قاشق بارهنگ به آن اضافه کنند.

29- جهت درمان آسم تخم بالنگو، تاجریزی، خارخسک، تخم بنفشه و تاج خروس از هر کدام 5 گرم را همراه 20 گرم شکر تیغال ساییده شده در یک لیتر آب حل نموده کم‌کم بنوشند.

30- جهت حساسیت مجاری تنفسی یک گرم گیاه بتونیکا را در 100 سی‌سی آب جوشانده صاف نموده میل شود.

31- برای درمان تنگی نفس یک گرم پودر ریشه گیاه بخور مریم را با آب انار بنوشند.

32- جهت تسکین آسم 2 گرم برنجا سف را در 200 سی‌سی آب‌جوش 10 دقیقه دم‌کرده سپس صاف نموده بنوشند و از برگ آن ما نند سیگار روزی یک بار به اندازه 2 پک دود کنند.

33- برای درمان آسم روزی 3 بار هر بار یک گرم بسفایج رادر 100 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده بنوشند.

34- برای درمان آسم روزی 2 بار هر بار 5 قطره از تنتور بلادون همراه با کمی آ‌ب بنوشند. طرز تهیه تنتور در قسمت اعصاب آورده شده است.

35- مالیدن روغن بنفشه روی سینه برای تنگی نفس مفید است و برطرف کننده سرفه و خشونت سینه می‌باشد. طرز تهیه روغن بنفشه در قسمت ناخن آورده شده است.

36- جهت درمان آسم 10 گرم گل زوفا، 10 گرم گل خطمی، 10 گرم پرسیاوشان و 10 گرم گل بنفشه را مخلوط کرده و هر بار حدود 2 گرم با 200 سی‌سی آب 5 دقیقه جوشانده سپس 12 دقیقه دم‌کرده روزی 3 بار بنوشند.

37- برای درمان آسم 3 گرم ریشه پامچال را در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده به مدت یک هفته روزی 2 بار بنوشند.

38- کسانی که تنگی نفس دارند از دمکرده آویشن صبح و عصر بنوشند.

39- جهت درمان آسم و خلط آوری زوفا، گل خطمی، پرسیاوشان و گل بنفشه از هر کدام 10 گرم را مخلوط نموده روزی 7 گرم در 2 لیوان آب جوشانده صاف نموده روزی 3 نوبت به مدت 7 روز میل شود.

40- برای درمان خفقان و تنگی نفس 15 گرم تخم زبان گنجشک را در 300 سی‌سی آب جوشانده روزی 4 – 3 فنجان بنوشند.

41- جهت درمان آسم 2 گرم رازیانه، 2 گرم پرسیاوشان و چند عدد انجیر را در 200 سی‌سی آب جوشانده بنوشند.

42- کسانی که آسم دارند 3 گرم شکوفه شبدر را در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده بنوشند.

43- برای درمان برونش‌های مزمن 5 گرم میوه شوکران الماء را در یک لیتر آب‌جوش 10 دقیقه دم‌کرده صاف نموده هر 6 ساعت یک لیوان بنوشند این گیاه سمی است باید تحت نظر پزشک مصرف شود.

45- جهت درمان تنگی نفس 10 گرم شیرین بیان را در 250 سی‌سی آب سرد ریخته هنگامی که جوش آمد 5 دقیقه جوشانده 12 ساعت بماند صاف نموده روزی 3 فنجان میل شود کسانی که فشارخون و بیماری قند دارند از خوردن شیرین بیان خودداری کنند.

46- برای تسکین آسم هر ماه بمدت یک هفته 2 گرم برگ و گل گیاه پرک هندی را در 150 سی‌سی آب جوشانده بنوشند.

47- برای درمان آسم 2 گرم ریشه تُربُد را با 5/1 گرم زنجبیل در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده با نبات شیرین‌ نموده هر ماه یک هفته روزی یک بار بنوشند، ریشه گیاه تربد نباید زیاد خرد و پودر گردد.

48- سیگار (توتون) عامل تنگی نفس است.

49- جهت درمان آسم 5 گرم گیاه جعده خزنده (جعده بستانی) را در 250 سی‌سی آب‌جوش 5 دقیقه دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

50- کسانی که آسم دارند از دمکرده چای عربی بنوشند.

51- برای بیماری آسم از دمکرده چای مکزیکی استفاده شود.

52- برای درمان آسم 5 گرم گل برگ شقایق را در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 بار هر بار 2 قاشق چایخوری بنوشند. این گیاه سمی است با احتیاط مصرف شود.

53- برای تسکین آسم 5 گرم شکر تیغال را در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

54. کسانی که آسم دارند نیم گرم صبرزرد را همراه کمی عسل شیرین نموده با آب میل کنند.

55- برای درمان آسم کمی صمغ درخت کاج را در کمی عرق برگ درخت چنار حل نموده سپس یک عدد زرده  تخم‌مرغ و کمی سبوس گندم اضافه‌نموده هر4 روز یک بار بین صبحانه میل‌شود.

56- جهت درمان آسم 3 گرم پوست درخت کهور را در 200 سی‌سی آب‌جوش دم کرده بنوشند.

57- برای معالجه آسم از گرد گیاه لوبلیا مانند عنفیه استشمام کنند.

58- برای تسکین آسم 10 قطره تنتور گیاه لوبلیا را در آب داغ ریخته پس از سردشدن میل کنند.

59- کسانی که تنگی نفس دارند 10 صبح و 5 عصر از عرق برگ چنار نصف استکان میل کنند.

60- تریاک برای تنگی نفس مفید می‌باشد اما مصرف آن از طول عمر می‌کاهد و برای پوست ضرر دارد.

61- زرنب برای آسم مفید می‌باشد نیم گرم از برگ این گیاه را در 200 سی‌سی آب‌جوش 5 دقیقه دم‌کرده سه قسمت نموده هر 5 ساعت یک قسمت بنوشند.

* به خاطر داشتن تاکزین Taxine این گیاه سمی است با احتیاط مصرف شود.

62- دمکرده فراسیون سفید برای بیماری آسم مفید می‌باشد 7 گرم در 200 سی‌سی آب‌جوش 15 دقیقه دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

63- جهت تنگی نفس بمدت دو هفته روزی 3 بار هر بار 2 گرم اسلیخ را در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده پس از سرد شدن با عسل شیرین نموده بنوشند.

64- برای درمان تنگی نفس 2 گرم کاکنج را در 200 سی‌سی آب‌جوش 20 دقیقه دم‌کرده روزی 2 فنجان بنوشند، این گیاه سمی است با احتیاط مصرف شود.

65- عرق غار گیلاس برای تنگی نفس مفید می‌باشد حدود 10 گرم بنوشند این گیاه سمی است با احتیاط مصرف شود.

66- کسانی که تنگی نفس دارند داخل سیب درختی را خالی نموده سپس کمی زعفران ریخته و بو کنند، بوئیدن زیاد زعفران باعث سردرد می‌شود.

67- برای درمان تنگی‌ نفس و سختی تنفس 8 گرم ریشه قنطوریون کبیر را در 350 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده هر 8 ساعت یک فنجان بنوشند.

68- برای درمان تنگی نفس کاسنی را کوبیده با آرد جو مخلوط نموده روی سینه بصورت ضماد بگذارند.

69- دمکرده به‌لیمو برای بیماران آسم مفید می‌باشد مانند چای دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

70- برای درمان تنگی نفس برگ تانبول را با کمی نمک میل کنند.

71- جهت درمان تنگی نفس و آسم 10 – 5 گرم برگ و گل تازه گیاه حلبوب را در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده صبح و عصر به مدت یک هفته بنوشند.

72- برای درمان تنگی نفس 10 گرم خردل را ساییده با عسل مخلوط نموده روزی یک قاشق چایخوری میل شود.

73- کسانی که تنگی نفس دارند هر ماه به مدت یک هفته روزی 5 میلی‌گرم از حب الاتریوم همراه کمی آب میل کنند، طرز تهیه حب در قسمت مالاریا آورده شده است.

74- گیاه دم اسب برای درمان بیماری آسم مفید می‌باشد هر ماه بمدت 7 روز، روزی10 گرم در300 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

* مصرف این گیاه ممکن است باعث نقص‌های مادرزادی شود، خانم‌های باردار از خوردن این گیاه خودداری نمایند.

75- گیاه دم شیر قلبی برای بیماری آسم و تنگی نفس مفید می‌باشد هر ماه 7 روز، روزی 2 بار هر بار 3 گرم گیاه دم شیر قلبی را در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده بنوشند.

76- برای درمان بیماری آسم 2 گرم گیاه زرنباد را در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده صبح و عصر بنوشند.

* مصرف این گیاه برای کسانی که بیماری قلبی دارند مضر می‌باشد.

77- مربای زنجبیل شامی با عسل برای تنگی نفس مفید است 10 گرم در 100 گرم عسل به مدت 14 روز خیسانده سپس استفاده کنند.

78- برای بیماران آسمی هر ماه یک هفته، روزی 2 بار هر بار یک گرم گل زوفا رادر 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده صبح و عصر بنوشند.

79- زیره سیاه برای کسانی که تنگی نفس دارند مفید می‌باشد.

80- جهت درمان ناراحتی‌های تنفسی 2 گرم برگ گیاه ستاره‌ای متوسط، 2 گرم دم اسب و 2 گرم بارهنگ را در 400 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند. * بارهنگ به خاطر لعابی که دارد بهتر است آخر اضافه شود، ابتدا 2 گیاه اولیه را دم‌کرده صاف نموده سپس بارهنگ را به آن اضافه کرده بگذارید چند دقیقه دم بکشد.

81- برای درمان تنگی نفس به مدت 7 روز، هر روز یک گرم سداب را همراه 2 گرم شوید در 200 سی‌سی آب جوشانده هر 8 ساعت یک قسمت آن را بنوشند.

* این گیاه سمی است با احتیاط مصرف کنند. * خانم‌های حامله از خوردن این گیاه خودداری کنند. * مصرف این گیاه باعث کاهش اسپرم و نیروی جنسی را ضعیف می‌کند.

82- برای درمان سخت نفس کشیدن 4 گرم میوه سرو را در 300 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

83- کسانی که حمله آسمی دارند 2 گرم سنبل‌الطیب را در 250 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 2 فنجان بنوشند.

84- بیماران آسمی هر ماه 7 روز، هر روز 5 گرم گیاه علف هفت بند مرغان را در 300 سی‌سی آب جوشانده روزی 3 فنجان بنوشند.

85- برای درمان بیماری آسم از میوه کاتالپا استفاده شود.

86- برای تسکین بیماری آسم روزی 3 بار، هر بار 3 گرم برگ کالر را در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده صاف نموده با عسل شیرین نموده میل شود.

87- تخم گیاه کاهوی وحشی نوعی که نام علمی آن Lactuca serriola L. می‌باشد برای درمان آسم مفید می‌باشد یک گرم در 200 سی‌سی آب جوشانده صبح و بعدازظهر یک فنجان بنوشند.

* به خاطر وجود لاکتوکاریوم این گیاه سمی است و علائم مسمومیت آن سرگیجه، سنگینی سر، عرق فراوان، اختلال در شنوایی هم‌چنین استفراغ، بی‌نظمی و اختلال در حرکات تنفسی، قلبی و بازشدن مردمک چشم می‌باشد.

88- برای درمان سختی تنفس (نفس کشیدن) 10 گرم شاخه، برگ و گل قنطوریون صغیر را در 5/1 لیتر آب جوشانده تا نصف شود پس از سردشدن خوب بمالند تا عصاره آن خارج شود با عسل شیرین نموده روزی سه نصف استکان بنوشند.

89- مامی‌ثای صحرائی(گل کبوتر)برای بیماری‌های حادتنفسی مفید می‌باشد2 گرم در250 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی3 فنجان بنوشند.

90- دمکرده گیاه مامیران برای بیماری آسم مفید است 6 گرم در 300 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده صبح و بعدازظهر یک فنجان بنوشند.

91- برای تسکین آسم روزی 3 بار هر بار یک گرم مقل را با 2 قاشق عسل در یک لیوان آب ولرم حل نموده بنوشند.

92- گیاه هوفاریقون برای بیماری آسم مفید است 6 گرم در 300 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

93- برای درمان تنگی نفس 2 گرم برگ سنا را در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده صبح و عصر یک فنجان بنوشند.

94- گال درخت بطم اخضر برای درمان بیماری آسم مفید می‌باشد 2 گرم در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 2 بار صبح و بعدازظهر بنوشند.

95- بومادران برای تنگی نفس مفید است 2 گرم در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده هر ماه به مدت یک هفته روزی یک بار بنوشند.

96- گیاه تاجریزی پیچ برای تسکین آسم مفید می‌باشد هر ماه 3 روز هر روز 2 بار نیم گرم در 200 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده بنوشند.

* این گیاه سمی است با احتیاط مصرف کنند، مصرف بی‌رویه آن باعث فلج دستگاه عصب مرکزی می‌شود هم‌چنین میوه سیاه این گیاه را مصرف نکنند.

97- برای رفع ناراحتی‌های تنفسی 10 گرم سیاه دانه را آسیاب نموده با 100 گرم عسل مخلوط نموده روزی یک قاشق غذاخوری همراه آب میل کنند.

98- برای درمان بیماری آسم هر ماه به مدت یک هفته روزی 10 گرم برگ و گل سیزاب را در 300 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

99- دانه‌های گیاه شجره‌الصبغ الاناتو به صورت جوشانده برای بیماری آسم مفید می‌باشد.

100- کسانی که تنگی نفس دارند نیم گرم برگ غاریقون سفید را با 4 گرم انیسون مخلوط نموده به صورت حب درآورده شب میل کنند.

101- دمکرده میخک برای تنگی نفس مفید می‌باشد 5 عدد در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده صبح و عصر بنوشند.

102- برگ‌های گیاه کاژپوت برای معالجه آسم مفید می‌باشد به صورت دمکرده استفاده شود.

103- بخور کندر برای بیماری‌های دستگاه تنفسی مفید می‌باشد.

104- برای درمان آسم به مدت یک هفته روزی 3 گرم ریشه پیماز را در 250 سی‌سی آب جوشانده صاف نموده بنوشند.

105- برای درمان آسم 25 گرم عصاره تازه لادن را در یک فنجان شیر ریخته بین 2 وعده غذای اصلی بنوشند.

106- برای درمان تنگی نفس و سینه درد یک گرم گیاه قیصوم بستانی را در150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده به مدت 3 هفته روزی 3 بار بنوشند.

107- برای تسکین آسم یک گرم سرشاخه‌های برگدار گیاه حساس را در200 سی‌سی آب جوشانده صاف نموده به مدت یک هفته میل کنند.

* ممکن است این نوشیدنی باعث ریزش مو گردد.

108- کسانی که آسم دارند روزی 3 بار هر بار 15 قطره از تنتور گیاه حشره خوار با کمی آب میل کنند.

109- گیاه لبلاب الارض برای تنگی نفس مفید می‌باشد 4 گرم در 500 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده روزی 3 فنجان بنوشند.

110- صمغ مرّمکی برای کسانی که تنگی نفس دارند مفید می‌باشد کمی از آن را بمکند.

* خانم‌های حامله از خوردن این صمغ خودداری کنند.

111- برای درمان بحران‌های آسمی از دود سوخته مریم گلی استشمام کنند.

112- جهت درمان آسم نیم گرم نیل را در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده بنوشند.

113- گل همیشه بهار برای درمان بیماری آسم مفید می‌باشد به مدت یک هفته در ماه هر 8 ساعت یک گرم در 150 سی‌سی آب‌جوش دم‌کرده بنوشند

114- براي درمان آسم از اسفناج پخته و سوپ اسفناج استفاده كنيد.

115 - كساني كه آسم دارند 2 گرم با بونه را در150 سي‌سي آب‌جوش 10 دقيقه دم‌كرده روزي سه فنجان ميل شود.

116- افرادي كه آسم دارند از بادرنجبويه بصورت شربت استفاده كنند و يا بخور دهند.

117- كساني كه آسم دارند بادمجان را در برنامه غذايي خود قرار دهند.

118 - براي درمان تنگي‌نفس 3 گرم بومادران را در 150 سي‌سي آب‌جوش 20 دقيقه دم‌كرده روزي 3 فنجان به مدت يك هفته در ماه ميل شود. خانم‌ها بعد از پاك شدن به مدت يك هفته ميل كنند.

119- جهت درمان آسم 6 گرم پونه را در 200 سي‌سي آب‌جوش به مدت 10 دقيقه دم‌كرده روزي سه استكان ميل شود.

120 - بوئيدن پونه براي كساني كه تنگي‌نفس دارند مفيد است.

121- براي درمان تنگي‌نفس ليموترش يك عدد و آب پياز 2 قاشق را در يك ليوان آب مخلوط كرده ميل شود.

122- داخل ترب سياه را به اندازه 2 قاشق غذاخوري خالي نموده سپس درون آن شكر مي‌ريزيم بعد از چند ساعت شربتي كه در آن جمع شده است را آهسته مي‌خوريم.

123- با قلا پاك كننده ريه است به صورت آب‌پز ميل شود.

124-پياز براي بيماران ريوي مفيد است.

125- براي درمان دردهاي برونشيت شاهي را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

126- تره پاك كننده ريه است.

127- كساني كه برونشيت دارند از سوپ تره‌فرنگي استفاده كنند.

128- خرفه ضدچرك و عفونت ريه مي‌باشد.

129- افراط در خوردن سوسن براي ريه مضر مي‌باشد.

130-  براي عفونت ريه برگ و گل سيب‌زميني 6 گرم را در 200 سي‌سي آب جوشانده با عسل شيرين نموده روزي 3 فنجان ميل شود

131- كساني كه آسم دارند مي‌توانند از منگنز استفاده كنند..

132- كساني كه آسم دارند بايد از مواد غذايي كه حاوي ويتامين ( ب 12 ) مي‌باشد بيشتر استفاده كنند براي مثال در زمستان هر روز چند عدد برگه زردآلو را بمكند.
133-  ويتامين (ب 15) براي بيماران آسمي مفيد مي‌باشد آن‌ها مي‌توانند روزي يك عدد قرص مخمر آبجو را بمكند و در زمستان از كدو حلوايي به عنوان غذا هفته‌اي 2 مرتبه استفاده.